Disclamer - Mindfulnessprogramma

Disclaimer 

Deze disclaimer is van toepassing op de online mindfulness training die wordt aangeboden door EasyFit4All en is ontwikkeld door Leefwijs Amsterdam.

Wij willen je erop wijzen dat deze online mindfulness training niet vergelijkbaar is met een 8-weekse MBSR training bij een erkend instituut of erkend mindfulness trainer. In tegenstelling tot de MBSR is deze online training niet onderzocht op effectiviteit. Alle onderdelen uit de training zijn echter volledig gebaseerd op de MBSR.

De online mindfulness training is gericht op het reduceren van milde stressklachten en het versterken van aandacht. Voor een optimaal effect op het mentaal welzijn wordt geadviseerd de online mindfulness training te volgen als kennismaking dan wel opfrissing van mindfulness beoefening.

Wanneer je in het verleden of op dit moment te maken hebt met persoonlijke (psychische) klachten, adviseren wij je eerst - dus voordat je deelneemt aan de online mindfulness trainingen - contact op te nemen met je huisarts of psycholoog.

Ook adviseren wij je, indien je merkt dat mentale of fysieke belemmeringen ontstaan door de mindfulness beoefening, direct contact opneemt met een erkende mindfulness trainer, huisarts of psycholoog. Deze online mindfulness training kan niet worden gezien als vervanging voor een professioneel medisch of psychologisch advies en/of behandeling.

De informatie uit de online mindfulness training is zorgvuldig samengesteld en is uitsluitend bedoeld als algemene informatie voor educatieve doeleinden. Hoewel wij een hoge mate van zorgvuldigheid in acht hebben genomen bij het samenstellen van de training en daarbij gebruik hebben gemaakt van bronnen die betrouwbaar geacht worden, kunnen wij niet instaan voor de juistheid, volledigheid en actualiteit van de geboden informatie. Wij garanderen evenmin dat de training foutloos of ononderbroken zal functioneren.

Wij wensen je veel plezier met het volgen van de online mindfulness training.